Por Que os Homens Evitam a Terapia (e Como o MENd é Diferente)
A maioria dos homens não evita a terapia porque não precisa dela, evita por causa de como ela costuma ser apresentada. Veja o que afasta os homens, e como é, na prática, um espaço construído especificamente para eles.
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Estatisticamente, os homens procuram terapia com menos frequência do que as mulheres, e raramente é porque carregam menos, é normalmente porque a forma como a terapia é apresentada não parece construída para eles. Compreender o que realmente afasta os homens é o primeiro passo para construir algo diferente.
Raramente é Por Não Ter Nada Para Dizer
A ideia de que os homens evitam a terapia porque não têm muita coisa a acontecer internamente não se sustenta. Mais frequentemente, é por não terem um espaço que pareça seguro para o dizer, um que não responda com garantias fáceis ou pressa em resolver as coisas antes de terminarem de falar.
O Medo de Parecer Fraco
Mesmo quando os homens querem apoio, o medo de parecer fraco, para um parceiro, um chefe, ou para si próprios, impede muitos de sequer marcar essa primeira sessão. Esse medo não é irracional, é moldado por décadas de mensagens culturais, mas não tem de ser a última palavra.
A Terapia Genérica Nem Sempre Encaixa
Muita terapia é construída em torno de um público geral, o que nem sempre está errado, mas pode deixar experiências específicas, particularmente em torno da masculinidade, identidade, e da forma como os homens são ensinados a carregar dificuldades, mal servidas ou por resolver.
Como é, Na Prática, um Espaço Focado em Homens
A Terapia Individual, a Terapia de Casal e Familiar, os Cuidados Afirmativos LGBTQIA+ e a Terapia Informada sobre Trauma no MENd Method Studio são construídos especificamente em torno de homens, com o Dr. Liam a trazer experiência vivida e formação em trauma a cada sessão. É privado, sem julgamentos, e ritmado inteiramente pelo que está pronto para trazer para a sala.
